Türchen 7
2025 klopft an die Tür und wir freuen uns, dir schonmal einen Ausblick auf spannende Termine geben zu können.
Wir haben viele tolle Seminare und Workshops für dich geplant, die dir hoffentlich viel Freude bereiten, dir die Möglichkeit geben, dich mit anderen Lupusbetroffenen auszutauschen und viele interessante und hilfreiche Informationen für dein Leben mit Lupus mitzunehmen.
Neben den bereits feststehenden Terminen haben wir außerdem Veranstaltungen geplant:
- Männer-Seminar
- Sport-Workshops
- Haut-&Camouflage-Seminar
- Kinderwunsch-Onlineaustausch
- Ehrenamt-Seminar
- Lupus-Onlinereihe „Lupusexperten im Gespräch“
Schon gewusst? Wenn du bereits Mitglied bist, gibt es für unsere Seminare und Workshops vergünstigte Konditionen.
Schau regelmäßig auf unserer Homepage vorbei oder abonniere doch unseren Newsletter Flügelschlag, um immer über anstehende Veranstaltungen informiert zu sein!
Türchen 6
Der Nikolaus war da!
Der Nikolaus war da und hat eine tolle Überraschung für dich mitgebracht.
Zur Feier des Tages verlosen wir 5 Sets von der lieben Miriam von Slow Saturday Illustrations.
Miriam hat uns tolle Sticker und Karten zur Verfügung gestellt, die bestimmt auch in dir ein wohliges Gefühl auslösen. Ihre Illustrationen geben Kraft und Zuversicht, die Betroffenen mit einer chronischen Krankheit an manchen Tagen so dringend fehlt.
Vielen Dank, liebe Miriam, für deine Unterstützung!
Wenn du die tollen Sticker und eine Postkarte gewinnen möchtest, dann schreib uns doch unter leshg(at)lupus-rheumanet.org, was dir der Nikolaus gebracht hat. Unter allen Einsendungen losen wir die Gewinner aus.
Das Gewinnspiel wird in keiner Weise von Instagram oder Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert. Ansprechpartner ist allein die Lupus Erythematodes Selbsthilfegemeinschaft.
Türchen 6
Geht am 6. Dezember auf, ein bisschen Geduld noch.
Türchen 5
Tag des Ehrenamtes
Heute, am Tag des Ehrenamtes, möchten wir allen Ehrenamtlerinnen und Ehrenamtlern für euer Engagement und eure Unterstützung danken.
Ohne eure Zeit und helfenden Hände wäre vieles nicht möglich: Danke, dass ihr den Unterschied macht!
Wenn auch DU aktiv werden und unseren Verein ehrenamtlich unterstützen möchtest, dann nimm Kontakt zu uns auf unter leshg@lupus-rheumanet.org! Wir freuen uns auf dich!
Türchen 4
SELBSTHILFE
Selbsthilfe, das ist Hilfe von Betroffenen für Betroffene. Als Selbsthilfegemeinschaft bieten wir einen sicheren Raum für echte Unterstützung, Verständnis und Gemeinschaft.
Wir verbinden Menschen, die an Lupus erkrankt sind und schaffen ein Umfeld, indem sich Betroffene verstanden fühlen. Darüber hinaus geben wir praktische Tipps und Hilfestellungen für das Leben mit Lupus.
Zu guter Letzt möchten wir Lupus SICHTBAR machen und so die Gesellschaft für diese seltene Erkrankung zu sensibilisieren.
Wenn auch du Teil unsere Gemeinschaft werden möchtest, freuen wir uns, dich als Mitglied in unseren Reihen begrüßen zu dürfen.
Türchen 3
Etwas Leckeres für zwischendurch
Was wäre der Advent ohne Leckereien? Wenn es dann auch noch schmeckt UND gesund ist, dann macht das Naschen doppelt Freude.
Zutaten:
200 Gramm entsteinte Datteln
120 Gramm gehackte Nüsse deiner Wahl, z.B. Mandeln und Cashews
Zimt oder Lebkuchengewürz
50 Gramm dunkle Schokotropfen
Kokosraspeln zum Wälzen
Zubereitung:
Gib die Datteln in einen Multi-Zerkleinerer , bis eine homogene Masse entsteht.
Gib die Nüsse und Gewürze hinzu und mixe alles nochmal gut durch.
Hebe die Schokotropen unter
Forme kleine Kugeln und wälze sie in Kokosraspeln.
GUTEN APPETIT!
Türchen 2
Nimm dir was du brauchst!
In der hektischen Vorweihnachtszeit ist es leicht, sich von allen To-dos und Erwartungen überrollen zu lassen. Aber manchmal ist es genauso wichtig, einfach einen Moment innezuhalten und sich bewusst etwas zu gönnen – sei es Zeit für sich selbst, ein paar ruhige Atemzüge oder ein Lächeln.
Was brauchst du heute, um dir Gutes zu tun?
Nimm dir, was du brauchst. Du verdienst es.
Türchen 1
Mit dem ersten Advent starten traditionell die Vorbereitungen auf die Weihnachtszeit
Wir möchten dich dabei gerne mit unseren 24 Türchen begleiten. Wir hoffen so, gemeinsam etwas achtsamer durch diese schönen, aber oft auch hektischen Tage zu kommen.
Deshalb verbirgt sich hinter unserem 1. Türchen eine kleine Übung, um kurz innezuhalten und einmal kräftig durchzuatmen, bevor der weihnachtliche Trubel beginnt.
4. Virtueller Lupus Tag
Programm
| 10:00 – 10:15 Uhr | Begrüßung |
| 10:15 – 10:45 Uhr | Austausch: Mein Lupus heute und in 20 Jahren |
| 10:45 – 10:50 Uhr | kurze Pause |
| 10:50 – 11:15 Uhr | Ich Patientin – ich Ärztin – ich entscheide |
| 11:15 – 11:30 Uhr | Aktive Pause mit Lupusza – Hilfe bei Schmerzen – Tipps gegen Raynaud |
| 11:30 – 12:00 Uhr | Selbsthilfe 2.0 – eine Diskussion – zwei Perspektiven |
| 12:00 – 12:15 Uhr | Pause |
| 12:15 – 12:45 Uhr | ZNS-Lupus – die große Unbekannte – ein Überblick |
| 12:45 – 13:00 Uhr | Kreative Pause mit Peter – Ruhe finden – Schmetterlinge falten |
| 13:00 – 13:30 Uhr | Lupus & Psyche – meine Seele – mein Gleichgewicht |
| 13:30 – 13:35 Uhr | kurze Pause |
| 13:35 – 14:05 Uhr | Der optimale Arztbesuch – für eine optimale Versorgung – gemeinsam stark |
| 14:05 – 14:15 Uhr | Offene Fragen, Zusammenfassung + Hinweise |
Anmeldung
Wir freuen uns, dass Du am Webinar teilnehmen möchtest. Du kannst dich auf der Seite lupustag.de noch spontan anmelden.
Wir freuen uns auf dich.
Deutscher Lupus Tag 2024
Liebe Lupus-Community,
Wir freuen uns, Sie zum Deutschen Lupustag 2024 einzuladen, eine Veranstaltung, die allen Lupus-Patientinnen und -Patienten gewidmet ist. Sie erwarten informative Vorträge von renommierten Expertinnen und Experten, die das Wissen und Fortschritte im Bereich des systemischen Lupus erythematodes (SLE) teilen werden.
Tauschen Sie sich aus und lernen Sie dazu! Wir freuen uns darauf, Sie dort zu sehen!
Datum: Samstag, 11. Mai 2024
Ort: Hörsaal 2 im MTZ (Haus 91), Uniklinikum Dresden, Fiedlerstraße 42, 01307 Dresden
Um Anmeldung wird gebeten unter: dresden@lupus-rheumanet.org
Mehr Infos zum Programm:
- 09:00 Uhr: Sabine Schanze – Begrüßung
- 09:15 Uhr: Martin Aringer – SLE: Organe, Antikörper, Diagnose und Klassifikation
- 09:35 Uhr: Reinhard Voll – Von Mäusen und Zellen: wie wir den SLE heute verstehen
- 09:55 Uhr: Claudia Günther – Wie erkennt man Haut-Lupus und was hilft dagegen?
- 10:15 Uhr: Isabell Haase – Kinder trotz Lupus!
- 11:15 Uhr: Matthias Schneider – Cortison als zweischneidiges Schwert
- 11:25 Uhr: Panagiotis Garantziotis – CAR T-Zellen verstehen – Erfahrungen, Risiken, Chancen
- 12:00 Uhr: Bimba Hoyer – Impfen? Impfen!
- 12:20 Uhr: Stephanie Finzel – Gelenke beim SLE – Schmerzen und Entzündung zuordnen
Die Anmeldung zur Onlineveranstaltung ist jetzt geschlossen. Vielen Dank für Ihr Interesse.
